उद्दिष्टे किंवा वैयक्तिक उद्दिष्टे

सामग्री

• ध्येय निश्चित करण्याचे फायदे
• वैयक्तिक ध्येयांची उदाहरणे

द वैयक्तिक उद्दिष्टे ते ध्येय किंवा इच्छा आहेत जे लोकांनी स्वतःसाठी ठरवल्या आहेत. दुस words्या शब्दांत, ते लोकांसमोर उभे असलेले आव्हाने आहेत कारण ते असे मानतात की जर त्यांना ते मिळाले तर त्यांचे आयुष्य सुधारेल.

प्रत्येक उद्दीष्टात विशिष्ट वैशिष्ट्ये आहेतः

• क्षेत्र: ते आयुष्याच्या विविध पैलूंशी संबंधित असू शकतात जसे की आरोग्य, शिक्षण, परस्पर संबंध किंवा कार्य.
• मुदत: उद्दिष्टे अल्प, मध्यम किंवा दीर्घ मुदतीची असू शकतात. उदाहरणार्थ, एखादी भाषा शिकणे हे दीर्घकालीन लक्ष्य असते तर विषय पास करणे मध्यम-मुदतीचे लक्ष्य असते. अल्प-मुदतीची उद्दीष्टे इतरांकडे आपल्या भावना कबूल करण्याइतके सोपी असू शकतात, परंतु ती अजूनही स्वत: ची सुधारणा करण्याचा एक प्रकार आहे. काही दीर्घकालीन लक्ष्यांसाठी अन्य अल्प-मुदतीची किंवा मध्यम-मुदतीची लक्ष्ये आवश्यक असतात. उदाहरणार्थ, सहा महिन्यांत मॅरेथॉन धावण्याचे लक्ष्य ठेवल्यास प्रत्येक महिन्यात सहनशक्ती आणि वेग वाढविण्याचे उद्दीष्ट असेल.
• गोषवारा: एक ध्येय कमी-जास्त असू शकते गोषवारा. उदाहरणार्थ, "आनंदी रहाणे" एक अमूर्त ध्येय आहे. दुसरीकडे, "मला दररोज आवडेल असे काहीतरी करणे" हे अधिक विशिष्ट उद्दीष्ट आहे. अमूर्त ध्येये साध्य करणे अधिक अवघड आहे कारण आपण "आनंदी" किंवा "हुशार" किंवा "स्वतंत्र" कसे रहायचे याबद्दल स्वतःला सूचना देत नाही. तथापि, या अमूर्त उद्दीष्टे इतर ठोस उद्दीष्टे निर्धारित करण्यासाठी मार्गदर्शक म्हणून काम करू शकतात. उदाहरणार्थ, जर एखाद्या व्यक्तीचे पालकांसमवेत राहण्याचे लक्ष्य "स्वतंत्र असणे" असेल तर ते लक्ष्य "नोकरी मिळवणे," "स्वयंपाक शिकणे," "कर भरणे शिकणे," इत्यादीसारख्या इतर उद्दीष्टांना प्रेरणा देऊ शकते.
• वास्तववाद: साध्य करण्यासाठी, उद्दीष्टे प्रत्येक व्यक्तीस उपलब्ध असलेल्या स्त्रोतांच्या बाबतीत आणि काळाच्या संदर्भात वास्तववादी असली पाहिजेत.

ध्येय निश्चित करण्याचे फायदे

• धोरणाची आखणी सुलभ करते: एकदा निर्णय घेतल्यानंतर लहान दैनंदिन कृती ध्येय गाठण्यात मदत करू शकतात.
• ही एक महत्वाची प्रेरणा आहे.
• जिथे आवश्यक असेल तेथे चिकाटी व बलिदानाचा अर्थ द्या.
• आमच्या कृती आणि प्राधान्यक्रम आयोजित करा.

फक्त एकच उद्दीष्टांचे तोटे जेव्हा ते चांगले नियोजित नसतात तेव्हा होतात. उदाहरणार्थ, जर आपण अवास्तव ध्येये ठेवली तर बहुधा आम्ही त्यांना पूर्ण करू शकणार नाही आणि आपण अयशस्वी होण्याच्या विफलतेचा सामना करू. दुसरीकडे, जर आपण अशी उद्दीष्टे ठेवली जी आपल्या इच्छेस खरोखर प्रतिसाद देत नाहीत तर वैयक्तिक सुधारणे शक्य होणार नाही.

वैयक्तिक ध्येयांची उदाहरणे

1. प्रेम शोधणे: बरेच लोक ज्यांनी एकटे दीर्घ काळ घालवला आहे, तो जोडीदार शोधण्याचा निर्णय घेतो. एखादी व्यक्ती केवळ इच्छेनुसार प्रेमात पडू शकत नाही, याचा अर्थ असा असू शकतो की हे लक्ष्य अवास्तव आहे. तथापि, लोकांना भेटण्याची मोकळीक मनोवृत्ती राहिल्यास प्रेम प्रकट होण्याची शक्यता निर्माण होते. दुस .्या शब्दांत, हे एक उद्दीष्ट आहे जे विशिष्ट मनोवृत्तींना मार्गदर्शन करू शकते, परंतु परिणाम देखील संधीवर अवलंबून असतो हे लक्षात घेतले नाही तर ते निराश होऊ शकते.
2. वजन कमी
3. रक्तातील साखरेची पातळी कमी
4. कमी कोलेस्टेरॉल
5. माझी मुद्रा सुधारित करा
6. आरोग्यास सुधारित करा: हे उद्दीष्ट आणि मागील गोष्टी आपल्या स्वत: च्या शरीरावर फायद्याच्या आणि अशा प्रकारे कल्याण वाढविण्याच्या वेगवेगळ्या मार्गांचा उल्लेख करतात. प्रत्येक उद्दीष्टेची पद्धत असते, ज्याचा डॉक्टरांशी सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
7. इंग्रजी बोलायला शिका
8. माझे फ्रेंच उच्चारण सुधारित करा
9. पियानो वाजवायला शिका
10. साल्सा नाचण्यास शिका
11. एक प्रो सारखे शिजवावे
12. अभिनयाचा कोर्स सुरू करा
13. विषयांत चांगले निकाल लागतात
14. पदवीधर करा
15. माझे शिक्षण समाप्त करा: हे ध्येय आणि मागील उद्दीष्टे वैयक्तिक वाढीस सूचित करतात. ही उद्दीष्टे ठरविण्याची प्रेरणा उत्सुकतेमुळे किंवा नवीन ज्ञान आत्मसात करण्याच्या हेतूने असू शकते, किंवा कारण कामाच्या उद्देशाने त्यांचा आम्हाला फायदा होऊ शकतो. शैक्षणिक क्षेत्रात चांगली कामगिरी केल्याने आपल्याला केवळ शिकण्यासच मदत होत नाही तर आपला स्वाभिमानही वाढतो.
16. माझ्या शेजार्‍यांशी चांगले संबंध ठेवा
17. माझे मित्र अधिक वेळा पहा
18. नवीन मित्र बनवित आहे
19. लाजाळू दूर वाहू नका
20. माझ्या पालकांशी दयाळूपणे वागणे: ही लक्ष्ये परस्पर संबंधांचा संदर्भ घेतात. ते पूर्ण झाले की नाही हे तपासणे कठिण आहे, परंतु ते पूर्ण करण्याचा मानस ठेवल्याने आपली दृष्टीकोन बदलण्यास मदत होऊ शकते.
21. विशिष्ट पैशाची बचत करा: सहसा, हे लक्ष्य काहीतरी मिळवण्याचे साधन असते, जसे की ट्रिप घेणे किंवा महागड्या वस्तू विकत घेणे.
22. एखाद्या अनोळखी देशाकडे प्रवास: या उद्देशासाठी अनेकदा साध्य करण्यासाठी आर्थिक साधने मिळविणे आवश्यक असते, परंतु इतर वेळी त्यास थोडीशी संस्था आणि निर्धार आवश्यक असतात.
23. पदोन्नती प्राप्त करा: हे एक लक्ष्य आहे जे केवळ आपल्यावर अवलंबून नाही, परंतु कार्यक्षेत्रात निर्णय कोण घेते यावर अवलंबून आहे. तथापि, कर्मचार्‍यांना सामान्यतः हे माहित असते की त्यांच्या बाजूने निर्णय घेण्यासाठी प्रेरणा घेण्यासाठी त्यांनी कोणत्या मनोवृत्तीचा अवलंब केला पाहिजे.
24. बहेर निघा
25. माझे घर नूतनीकरण करा: आपण ज्या वातावरणामध्ये रहात आहोत त्याचा आपल्या जीवनमानावर परिणाम होतो, म्हणून ही शेवटची दोन उद्दीष्टे त्यास सुधारण्यात मदत करू शकतात.

हे तुमची सेवा देऊ शकतेः सामान्य आणि विशिष्ट उद्दिष्टांची उदाहरणे